Na Performa Academia você encontra as estratégias mais eficazes para queimar gordura, ganhar força e alcançar uma vida saudável. Nossa missão é guiar cada cliente rumo à sua melhor versão, com métodos cientificamente comprovados e resultados duradouros. Desde 2011, a Performa tem transformado vidas, com centenas de alunos satisfeitos que comprovam a eficácia de nossos métodos. Opções Exclusivas para Clientes Wellhub: Musculação: Acesso livre e irrestrito aos nossos equipamentos de ponta, sem necessidade de agendamento prévio. Musculação + Aulas Exclusivas: Desfrute de todos os benefícios do plano de musculação e ainda tenha acesso às nossas aulas exclusivas, com agendamento simples e rápido pelo App Wellhub: - Heart Dance: Dance e queime calorias em um ritmo contagiante! - Soul Boxe: Libere o estresse e fortaleça o corpo com o boxe. - Hot Yoga: Desintoxique e fortaleça o corpo em um ambiente aquecido. - Mat Pilates: Fortaleça o core e melhore a postura. - LPF - Técnica da Barriga Negativa: Conquiste uma barriga definida com técnicas de respiração e postura. Informações Importantes para sua Visita: Sua Segurança é Prioridade: Antes de iniciar suas atividades, é obrigatório preencher e assinar online o Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q). Comodidades: Refeições: Espaço disponível para aquecer e consumir suas refeições. Vestiários: Chuveiros a gás, produtos de banho de qualidade, secador e prancha para cabelo. Armários: Feminino: Armários com senha eletrônica para sua conveniência. Masculino: Traga seu cadeado (cilindro 25mm+) para maior segurança. Código de Vestimenta: Para garantir seu conforto e segurança, não é permitido o uso de jeans, calças cargo, roupas sociais, sapatos ou treinar descalço. Opte por roupas flexíveis e adequadas para a prática de exercícios. Preparação para as Aulas: Soul Boxe: Traga sua atadura e nós emprestamos as luvas. Hot Yoga: Traga toalha, água (hidrate-se bem antes da aula!) e faça refeições leves no dia.