Sandra Romero

Lic. en Psicología, Fisiología del Deporte. ¿CÓMO TE PUEDE AYUDAR UN ENTRENADOR PERSONAL? Tu entrenador personal puede utilizar la sesión privada para delinear tus objetivos y crear un plan de entrenamiento, motivarte y acompañarte a lo largo del proceso, para corregir tus movimientos gracias a su experiencia y formación y para recomendarte actividades extras que puedes hacer en casa o en el gimnasio. Con Wellhub tienes acceso a sesiones privadas de entrenamiento con entrenadores personales formados en diferentes disciplinas: Funcional, Hiit, Yoga, Pilates etc. Reserva la primera sesión y habla con tu entrenador de los objetivos que quieres alcanzar para delinear juntos un plan de entrenamiento.