Es la evolución del spinning hacia una dinámica más divertida pedaleando al ritmo de la música e implementando coreografías, coaching motivacional, ambientación y la mejor música para no dejar de pedalear durante 45 minutos. No se trata únicamente de un ejercicio cardiovascular, complementamos las sesiones con mancuernas para trabajar fuerza en la parte superior del cuerpo al igual que la mente a través de la motivación e inspiración de nuestros coaches. Definitivamente te sacará de tu zona de confort y te hará olvidarte de todo lo externo durante la clase. Favor de confirmar horarios directo en la sucursal o en la pagina de Rode.