Soy Melissa Castro, entrenadora personal Licenciada en Danza con certificaciones en “Entrenamiento Propioceptivo” y “Diseño y ejecución de rutinas para gym”. Mi objetivo como entrenadora es ayudarte a reconocer tu cuerpo de manera que desarrolles tus capacidades de manera saludable tanto física como emocionalmente.Own ü es un método de entrenamiento funcional en cual se crea un plan 100% personalizado para desarrollar tu potencial físico de la manera que tu cuerpo necesita. Cada quien tiene un cuerpo, vida, y mente distintos, por lo que tenemos necesidades diferentes para desarrollarnos.