INTENSIVE FUNCTIONAL TRAINING

Situado en Plaza Lídice, en Intensive Functional Training entrenamos con un enfoque funcional para mejorar fuerza, condición física, movilidad y control corporal. Contamos con una programación estructurada, donde cada clase tiene un objetivo claro, pero con variedad en los ejercicios para que el entrenamiento sea retador, dinámico y nunca monótono. Todas las clases son guiadas por coaches, con rutinas adaptables a cualquier nivel. Si buscas un entrenamiento seguro, efectivo y bien planeado, este es tu lugar.