Somos un estudio enfocados en clases de fuerza con cargas progresivas. Los ejercicios son una mezcla de pilates barre y fuerza convencional. Trabajamos con mancuernas, pesas rusas y barras de carga- Stenght. Todo empieza desde cero para que poco a poco vayas subiendo haciendo crecer el musculo y encontrando balance estabilidad equilibrio y coordinación. Adicionalmente, contamos con una clase de pilates para reforzar los movimientos y relajar el músculo En el estudio ofrecenos clases de Jumper con las botas para hacer cardio dos veces por semana pero ese es una membresia aparte