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Hola! Soy Cristian Llanos, Atleta y Entrenador en deportes de resistencia. Lic. en ciencias de la Actividad Física y Deporte y estudiante de doctorado del mismo nombre. ¿Eres un corredor/ciclista y no sabes como seguir mejorando? ¿Te lesionas constantemente? ¿Quieres preparar una carrera y no sabes cómo abordar los entrenamientos? ¿Quieres entrenar la fuerza? Si tienes alguna de estas dudas y más sobre Running/Ciclismo conéctate conmigo que te resolveré todas tus dudas dándote consejos, recomendaciones y podrás entrenar la Fuerza conmigo!
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