Brooklyn Fitboxing é um treino único que combina exercícios de força com peso e boxe sem contato ao ritmo da música. Começamos com o bloco de força e, em seguida, continuamos com 8 rounds de golpes no saco ao ritmo da música. Um treino especificamente desenvolvido para aumentar sua resistência, queimar gordura, tonificar seu corpo e melhorar a mobilidade. Cada sessão de 47 minutos é guiada por um trainer certificado que te acompanha, te ensina e te motiva o tempo todo.