Il benessere fisico e mentale non sono due dimensioni separate: lo stress lavorativo, se non gestito, può portare a un calo delle performance, all’assenteismo e persino al rischio di burnout. Ma quando le aziende si prendono cura dei propri dipendenti, tutti prosperano: persone, cultura e risultati aziendali.
dei dipendenti italiani afferma che lo stress lavorativo è la principale causa di disagio mentale.
dei lavoratori italiani potrebbe valutare di lasciare un’azienda che non si prende cura del loro benessere.
delle aziende che monitorano il ROI del benessere aziendale riscontrano ritorni positivi.
NON UN SEMPLICE BENEFIT: UN INVESTIMENTO STRATEGICO CHE GENERA VALORE
LA TECNOLOGIA A SUPPORTO DEL BENESSERE
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Calm è un'app di benessere mentale progettata per ridurre lo stress, migliorare il sonno e promuovere la consapevolezza (mindfulness). Include meditazioni guidate, storie della buonanotte narrate da personaggi famosi, musica rilassante, esercizi di respirazione.
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"Wellhub è stata una vera svolta per la mia vita. Mi ha permesso di ritrovare il benessere fisico, migliorare la mia salute mentale e, di conseguenza, diventare una versione più performante di me stesso anche sul lavoro."
"Mi alleno anche in casa e sto raggiungendo i miei obiettivi. Inoltre l'app fornisce servizi come la meditazione, la terapia e agli audiolibri. Non posso fare altro che consigliare di studiare quanto l'app mette a disposizione."