BIENESTAR QUE IMPORTA
Cuidar la Salud Mental en el Trabajo No es Opcional — Es Esencial
El trabajo es una de las principales fuentes de estrés en la vida de las personas. Cuando se descuida la salud mental, baja la productividad, aumentan las ausencias y el equipo se quema.
Pero cuando las empresas lideran con empatía, todos prosperan: las personas, la cultura y los resultados del negocio.
🧠 2 de cada 5 trabajadores sufren estrés diario
📉 37MM € en pérdidas debido al absentismo laboral
✅ 90% de las empresas afirman que su programa de bienestar reduce el absentismo y la rotación
TU MEJOR INVERSIÓN: EL BIENESTAR
Haz de la Salud Mental un Pilar de tu Estrategia Laboral
Reduce el Estrés y el Burnout
Brinda a tu equipo herramientas para manejar la ansiedad, dormir mejor y recargar energías — desde meditaciones guiadas hasta sesiones de terapia.Aumenta la Productividad
La claridad mental impulsa un buen desempeño. Apoya a tu equipo con apps basadas en ciencia que fomentan el enfoque, la regulación emocional y la resiliencia.Atrae y Retén al Mejor Talento
Los profesionales de hoy valoran empresas que cuidan su bienestar. Ofrecer apoyo real puede marcar la diferencia entre perder y mantener al talento clave.LA TECNOLOGÍA COMO ALIADA DEL BIENESTAR
A través de Wellhub, tu empresa accede a una solución completa de bienestar:
Ifeel
ifeel es una plataforma de salud mental diseñada para ayudar a los empleados a gestionar el estrés, desarrollar resiliencia y acceder a apoyo profesional. Ofrece terapia con psicólogos colegiados, seguimiento del estado de ánimo y herramientas de autocuidado.
Calm
Calm es una app de bienestar mental diseñada para reducir el estrés, mejorar el sueño y fomentar la atención plena. Incluye meditaciones guiadas, historias para dormir narradas por famosos, música relajante y ejercicios de respiración. Calm ayuda a los usuarios a crear rutinas diarias de autocuidado y a encontrar la paz en cualquier momento del día.
Meditopia
Meditopia es una app de bienestar mental que ofrece más de 1000 meditaciones guiadas, ejercicios de respiración e historias para dormir que ayudan a los usuarios a gestionar el estrés, mejorar el sueño y fomentar el equilibrio emocional. Con contenido disponible en varios idiomas, ofrece programas personalizados adaptados a las necesidades individuales, apoyando a una comunidad global diversa.
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Liderazgo en Crisis: Cómo los RR.HH Pueden Mantener la Estabilidad y el Bienestar
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