Il centro propone principalmente un workout basato sul metodo Pilates con Cadillac e Reformer. Il Pilates allunga e rinforza la muscolatura, riducendo i disturbi articolari, prevenendo la postura scorretta. In particolare, questi macchinari permettono di effettuare un lavoro dinamico con tutti i diversi gruppi muscolari, tonificando e allungando la muscolatura. Potrai partecipare a gruppi di un massimo di 4 persone e tenute da istruttori altamente qualificati e sempre a tua completa disposizione